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  • 人为什么突然变矮了?

    有一种病被称为“静悄悄的流行病”。因为有症状者不足60%,很容易被忽视,它就是骨质疏松。

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  • 最新膝盖使用说明书

    人体本身就像是一个复杂的机器,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命,而膝关节的寿命是70年,那为什么还常有三四十岁的人,年纪轻轻就膝盖疼呢?

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  • 坚持午睡的人,后来怎么了……

    古人云:“子时大睡,午时小憩”。很多人都没有睡午觉的习惯,午睡可以帮助人们补充睡眠,为机体“加油充电”,恢复精力……午睡的好处实在是有太多了,了解之后你会爱上它!那些长期坚持午睡的人,后来……

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  • 立秋至,养生健体有讲究

    俗话说“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”今年属“晚立秋”,又刚好在末伏内,虽立秋,但此后气温还可能回升,“秋老虎”虎视眈眈,暑热一时难消。立秋是秋天的第一个节气,天气逐渐由夏入秋,此时又该如何养生健体呢?

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